考研心得
曾经以为会铭记于心中一辈子的考研,就在我们的念念不忘中走远了,变淡了。一路走过,才发现,原来真正重要的并不是最后的结果,经历本身才是我们所应该珍惜的。考研是一种选择,既然选择了,就要义无反顾。那时的日子是这样走来的:天不亮就起床跑步、早读;晚上学到星星都打瞌睡了才恋恋不舍的回宿舍;还有就是和不同的人,半睁着同样没有水性的双眼,乘同一辆车去高联上课……
我认为考研最重要的是保持乐观积极的心态。无论你选择目标的难易程度怎样,无论从客观上看,你考上的可能性大小怎样,无论你在备考时所处环境的优劣程度怎样,你都要尽量做到乐观的看待这件事,如果感觉自己的压力过大,不妨给自己设计好考研失败后的退路,这样学习压力就会明显减小的。我当时九是给自己做了最坏的打算,就是考不上大不了回家乡支援家乡的教育事业,也是很能实现人生价值的嘛!这样想就能让我心里轻松很多。如果你感到自己学的不大好,就想别人可能和自己差不多的,既是有差距也是有机会赶上的。如果复习的不太充分,就想还不一定考什么题呢,说不定只考自己复习到的呢,万一上帝怜悯,幸运之神降临,还能撞进去呢!这不都是可能的吗?作为一个乐观向上的人,这样你赢的机会才会大!
其次,尽可能的排除外届事务干扰,保持心如止水,不骄不愠,从而减少心里波动因素。这就要求你在考研期间,减少交友会友次数,吩咐你的朋友亲戚尽可能不给自己添麻烦,哪怕是请客吃饭的好事也要减少。还有那些与考研无关的杂事,该减少的都要减少。因为这些事情,看起来是小事,可躲起来就会总让自己分心,学习起来心不够静。我采取的方法是提前通知四路友人亲人,没有重大事项不要通知我,或是来寻求我的帮助,因为我目前只能寻求自保。大家也是很能理解的,使我安安静静的走过了这段路。更甚至于,我连生日都不过了,中午吃了碗面,搞定!牺牲的够彻底吧?
再次,遇到挫折和失落时,要善于自我调节。要知道“小不忍则乱大谋”啊!千万不要因为一时的不顺就倍受打击,情绪低落,灰心丧气。比如说,作一套模拟题,打的分不是很理想,那有什么呢?只是一套练习题而已,或是这套题考中了自己的很多复习漏洞。这种情况会经常碰到的所以,一定要作到心胸宽广,宰相肚里能撑船嘛!
第四,要有自己的一套心理调节措施,或者说情绪发泄渠道。因为人不是圣人,再好的心理素质也有受不了的时候。这时你就要用你自己的方法,适合自己的方法去宣泄内心的不满与压抑,从而能够尽快的恢复到好的状态。比如说,打电话给友人大发牢骚,在父母面前撒娇,到操场上跑步、打球,逛街够物,吃最想吃、最爱吃的东西,看场电影……方法的选择是因人而异的。对于爱吃甜点的我可就惨了,可想而知,我的又一大牺牲——体重!
第五,要有同路的人。我认为这一点很重要,因为艰辛的道路上是需要大家携手通行的。最让我感到幸运的是我有一个考验寝室,有三个考研姐妹与我一同奋斗,我们相互扶持,相互安慰,相互鼓励,让我这一路走来从不觉的痛苦和孤独。在校园的路上,在学校的图书馆的自习室里,都能看到我们四姐妹同甘共苦的身影,这是最让我珍惜和难忘的。所以,考研过程中,你所处的生活环境很重要,你的伙伴也很重要,一定要建立自己的考研同盟军。
第六,一定要树立阿Q精神,学会使用精神胜利法。具体做法是:每天早晨起床的第一件事就是对自己说:“天生我才必有用,相信自己是最棒的”或是“新的一天又开始了,加油!”诸如此类的振奋人心的话。我最喜欢的一本小说——《飘》,里面的主人公郝斯佳就很善于这样的调节,从她身上我学到了很多面对困难时应具备的精神。
以上就是我对于考研心态的一点看法。我始终认为,它能直接影响到你的学习效率,甚至影响你的考场发挥进而决定你的成绩。
最后祝大家金榜题名!
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